Szkolny Dzień Walki z Otyłością |
|
Wpisany przez Lisewska
|
poniedziałek, 10 października 2016 12:54 |
29 września w naszej szkole zorganizowano Szkolny Dzień Walki z Otyłością. Celem głównym naszych działań było zapoznanie młodzieży z problematyką otyłości, nakłonienie młodzieży do podjęcia decyzji zadbania o własne zdrowie oraz do porzucenia złych nawyków żywieniowych. Uczniowie pod kierunkiem Anny Skrobiszewskiej i Joanny Lisewskiej wykonali gazetkę tematyczną o nadwadze, konsekwencjach zdrowotnych oraz o metodach leczenia jak również rozwiesili plakaty edukacyjne. Korzystali z porad i materiałów dotyczących zdrowego i aktywnego stylu życia. Każdy mógł dokonać pomiaru tkanki kostnej, tłuszczowej, mięśniowej oraz zawartości wody w organizmie. Na każdej z przerw częstowaliśmy się zdrowymi przekąskami a wszystko odbyło się po to , by uczyć wyboru sięgania po żywność bogatszą o wartości witaminowe. Uświadomiliśmy sobie , że zrównoważona dieta i aktywność fizyczna to warunki dobrego stanu zdrowia i zdrowego stylu życia. Na dużej przerwie tańczyliśmy zumbę w towarzystwie nauczycielek. Tak spędzona aktywnie przerwa, dodała nam pozytywnej energii co sprawiło że na lekcje wracaliśmy tanecznym krokiem.
|